こんにちは、もふです。
月の食費２万５千円で暮らす夫婦の食費&食事記録（朝と夜）を紹介します。
今回は、11/6（月）～11/12（日）の記録です。
業務スーパーのおすすめ商品も紹介しています！
我が家の食費ルール
我が家について
- 夫婦二人暮らし
- 夫 会社員
- 妻（私） パート
- 賃貸暮らし
食費ルール
- 食費 月２万５千円
- 朝と夜ごはんの食費
- 外食費は含まない
- 調味料、お米代は含まない
食費&購入品
食費
11/6（月）～11/12（日）の食費の合計は5,407円でした。
詳細はこちら。
購入品
野菜
小松菜が3袋128円でゲットできました😆✨
小松菜は冷凍できるので、カットして冷凍しておきました。
大根やゴボウ、きのこは冷凍できるので、カットして冷凍庫へ！
大根は冷凍すると、味がしみやすくなりますよ～！
野菜がカットしてあるだけで、少し料理のやる気が出る👏
肉・魚・卵
その他
冷凍食品は、業務スーパーで購入しました。
業務スーパー購入品
業務スーパーの購入品がこちら！
冷凍食品は、温めたり、揚げたりするだけで食べられるので本当に便利😆
購入品のなかでも買って良かったのは”さばの竜田揚げ”
500g448円の商品です。
臭みがなくサクッと揚がり、骨もとってあるので食べやすかったです✨
魚料理は頻度が少なくなりがちですが、これなら揚げるだけなので楽ちん！またリピートしたい！
食事記録
11/6（月）
朝は起きられなかったので、なしです😫
11/7（火）
夜は、業務スーパーの生フランク。
ジューシーで美味しい😋
11/8（水）
ポトフは、生フランクを茹でた時のスープで作りました！
生フランクがハーブ入りなので、良い香りのスープに＾＾
業務スーパーのコロッケや竜田揚げも美味しかったです。
特に竜田揚げがお気に入り✨
11/9（木）
夜は、パスタと味噌汁や、煮物。
謎な組み合わせになってしまいました😂
11/10（金）
帰りが遅くなる予定だったので、あさ参鶏湯をつくりました。
空腹だと眠れないので、遅くなる日は具たくさんスープや、鍋をいただきます～。
11/11（土）
お昼ご飯を食べ過ぎたので、よるは塩麴スープ。
塩麴のまろやかな味がしみます😌
11/12（日）
１日写真を撮り忘れてしまいました💦
この日は、朝から登山へ🌳
朝：おにぎり
夜：とんてき（外食）
をいただきました👏
最大1,100円もお得！初めてなら断然こちらのセットから！！ 
最後にひとこと
先週、ピルクルが近所でなかなか買えないとお話ししていましたが。。。
少し離れたスーパーでゲットできました！
しかも、199円で、２つ増量中✨
いつもは260円くらいするので、２つ購入してきました！！
